紫外線傷到眼睛后的解決方法

紫外線傷到眼睛后的解決方法
 
電光性眼炎又稱紫外線性眼炎,，是由于紫外線的強烈照射所致的眼結(jié)膜,、角膜炎癥。

電光性眼炎自療和保護：

（1）不要揉眼,，以免加重損傷,。

（2）用新鮮人奶或牛奶滴眼，每分鐘一次,，每次4～5滴,，數(shù)分鐘后癥狀即可減輕,。

（3）用冷濕毛巾冷敷眼部。

（4）可口服止痛藥和鎮(zhèn)靜藥,。

（5）可用抗菌素眼藥水或眼膏,，以防止眼部感染?！?/p>

（6）電光性眼炎嚴(yán)重,，癥狀又不緩解時，應(yīng)及時到醫(yī)院治療,。

（7）平?？赡軠?zhǔn)備醫(yī)院配的電光眼藥水。

最后補充一點就是紫外線傷到眼睛后正日常生活中注意食補,瘦肉,、禽肉,、動物的內(nèi)臟、魚蝦,、奶類,、蛋類、豆類等,，它們含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又是組成細胞的主要成分,，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì),。

    其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益,。缺乏維生素A時,，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時候容易患夜盲癥,。每天攝入足夠的維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病,。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物,，如胡蘿卜,、莧菜、菠菜,、韭菜,、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子,、杏子,、柿子等。

    最后是多吃含有維生素C的食物,。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一,。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病,。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒,、黃瓜,、菜花、小白菜,、鮮棗,、生梨、桔子等含量最高,。

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